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Título : Terapia dialéctica conductual y mindfulness para corredores de Ultra Trail
Autor : Trueba, Ana (dir)
León Espinosa, Daniela Patricia
Descriptores / Subjects : Deportistas
Psicoterapia
Adaptación
Terapia Conductual.
Fecha de Publicación : dic-2016
Ciudad: Editorial : Quito: USFQ, 2016
Cita Sugerida : Tesis (Psicóloga Clínica), Universidad San Francisco de Quito, Colegio de Ciencias Sociales y Humanidades; Quito, Ecuador, 2016
Resumen / Abstract: Antecedentes: El deporte y la psicología van muy de la mando en los planes de entrenamiento de los atletas. Según las investigaciones revisadas para este estudio, muestran que el aspecto psicológico puede beneficiar el rendimiento de deportistas de manera significativa, así como la práctica de meditación Mindfulness. El presente trabajo busca responder a la pregunta ¿Cómo y hasta qué punto la terapia dialéctica conductual y la técnica de mindfulness contribuye en el desempeño de corredores de ultra distancia antes y durante competencia? Metodología: En este estudio, se utilizó el cuestionario de auto-reporte The Cognitive and Affective Mindfulness Scale–Revised (CAMS-R) el cual mide la presencia de Mindfulness, una resonancia magnética funcional fMRI pulsed arterial spin labeled (PASL), con el fin de medir la percepción y tolerancia al dolor y una prueba física la cual tiene como fin medir la velocidad y tiempo de recuperación de los participantes. Estas pruebas serán aplicadas a 20 participantes de los cuales 10 serán escogidos de manera aleatoria y 10 serán parte de grupo control. La aplicación de dichas pruebas se harán al iniciar el tratamiento y al finalizar. Conclusiones: Se pudo concluir que la terapia dialéctica conductual y la meditación Mindfulness, tienen un efecto positivo en el rendimiento de atletas, según los estudios revisados.
Descripción : Antecedent: Sports and psychology work very closely in any athlete's training program. According to review of the different research papers for this study, focusing on the psychology of sports can have a significantly positive impact for the athlete. This is also true when practicing meditation or Mindfulness. This study pretends to answer the question: How and to which extent do the dialectic conduct therapy and the Mindfulness technique contribute to the performance of ultra-trail runners before and during competition? Methodology: This study uses the questionnaire for The Cognitive and Affective Mindfulness Scale–Revised (CAMS-R), which reviews the presence of Mindfulness, a specialized scan called fMRI pulsed arterial spin labeled (PASL), in order to measure the pain perception and pain tolerance, and finally a physical test that measures speed and time of recovery for every participant. These tests would be applied to 20 participants, 10 of which will be selected randomly to learn Mindfulness techniques and do the treatment, and 10 that will be randomized into the control group. The tests will take place at the beginning and at the end of the study. Conclusion: The study concludes that dialectic conduct therapy and meditation Mindfulness have a positive impact on the athlete's performance, according to the research papers revised.
URI : http://repositorio.usfq.edu.ec/handle/23000/6115
Aparece en las colecciones: Tesis - Psicología

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